Wateroplosbare vitamines aankomen vooral voor in het vocht in voeding. Die vitamines geraken ook niet ofwel nauwelijks in het lichaam opgeslagen. Hierdoor is dit des te belangrijker om die geregeld tot u dan ook te nemen.Harrawood, McClure en Nelson (2011) benadrukken in hun onderzoek, gepubliceerd in het “Journal ofwel Creativity in Mental Healt